IMPARA A COMPRENDERE LA TUA MENTE
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Leggendo gli articoli di SinaPsiCoaching capirai meglio come funziona la tua mente e come utilizzarla per essere più efficace e vivere pienamente e con gioia la tua vita.
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Applicando le conoscenze acquisite potrai vivere le tue emozioni ed essere efficace, capire i tuoi bisogni e desideri e realizzarli, comunicare con efficacia, scoprire il piacere dell’apprendimento, acquisire nuove e più potenti risorse.
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Tutto dipende dalla comprensione
In questo articolo ti parlerò di comprensione, il significato e le implicazioni che può avere nelle relazioni interpersonali quotidiane. Versione...
6 Agosto 2023
Gli strumenti di lavoro del coach
Cos’è il coaching e quali sono gli strumenti utilizzati dal coach nello svolgimento della sua professione. Versione audio dell'articolo Il...
30 Luglio 2023
Studio efficace con il palazzo della memoria
Oggi ti parlo di tecniche di memoria e, in particolare, quella del palazzo della memoria. Cos’è, come applicarla nello studio...
16 Luglio 2023
Le buone abitudini
Cosa comporta il cambio di abitudini o la creazione di nuove e quali sono i vantaggi dello sfruttare questa potente...
9 Luglio 2023
Storytelling, l’arte di narrare
In questo articolo ti parlerò dello storytelling, il significato e come fare per narrare storie in modo efficace e persuasivo....
2 Luglio 2023
I ritmi circadiani e gli orologi del corpo
In questo articolo ti parlerò dei ritmi o cicli circadiani, cosa sono e come influenzano la nostra vita. Versione audio...
25 Giugno 2023
Tecnica semplice di ipnosi
In questo articolo ti svelerò una tecnica di ipnosi molto semplice che potrai utilizzare anche se non l’hai mai fatto...
18 Giugno 2023
Come calmare l’ansia
Cos'è l'ansia, quali i suoi sintomi ed effetti e come fare per calmarla quando diventa fastidiosa per lo stato d'animo....
11 Giugno 2023
Come sopportare il dolore con l’ipnosi
Cos’è e come puoi sopportare il dolore con le tecniche di ipnosi. Versione audio dell'articolo Hai bisogno di gestire il...
4 Giugno 2023
La curva dell’oblio e la ripetizione dilazionata
In questo articolo ti parlerò della curva dell’oblio di Hermann Ebbinghaus e come puoi fare per memorizzare quello che studi...
28 Maggio 2023
Il metodo del puzzle per studiare
In questo articolo ti parlerò di metodi per studiare in modo facile e veloce. In particolare te ne suggerirò uno,...
21 Maggio 2023
Il significato di apprendimento
In questo articolo ti parlerò dell’apprendimento, il suo significato, le diverse modalità e come applicarlo ogni giorno. Versione audio dell'articolo...
16 Aprile 2023