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Tempo di lettura: 5 minuti Oggi ti parlo di come puoi essere efficiente e in forma con i grassi, nel fisico e nella mente, per vincere le sfide quotidiane che ti faranno realizzare ciò che desideri e, soprattutto, senza sforzi. Fai fatica ad abbottonare i pantaloni dopo le vacanze? Hai bisogno di energie fisiche e mentali? Quando si pensa a […]
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Tempo di lettura: 5 minuti Scoprirai quanto è alto il livello di coinvolgimento della mente di un attore mentre interpreta il suo personaggio a teatro. Che c’entra? C’entra, c’entra… Le prix d’amour Nei giorni scorsi è andato in scena Le prix d’amour, uno spettacolo scritto da Alessandra Flamini e diretto da Mauro Fanoni, attori e insegnanti di Mr Kaos, il Laboratorio […]
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Tempo di lettura: 6 minuti In questo articolo ti parlo dell’importanza della comunicazione medico paziente e di quanto possa influire sullo stato psico fisico delle persone. Un aneddoto Tempo fa un amico mi raccontò: Sai Giuseppe, ho avuto un incidente sciando e ho toccato con mano cosa vuol dire essere malati e, in particolare, come i medici e gli operatori […]
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Tempo di lettura: 6 minuti In questo articolo condividerò con te cosa puoi fare per ottenere l’efficienza mentale e fisica necessaria e indispensabile per realizzare i tuoi desideri. Conosci tante tecniche ma non hai successo? Vuoi essere finalmente efficiente e produttiva? Conosco una persona che ha una cultura e un atteggiamento decisamente da Leader, sai quelli che funzionano e che vengono definiti […]
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Tempo di lettura: 5 minuti Oggi ti spiego perché a volte incontri delle difficoltà ad andare d’accordo, con tuo marito o con tutti, e come puoi fare per superarle e gestire in maniera efficace le tue relazioni per ottenere più facilmente quello che desideri. Ho ragione io! No hai torto! IO ho ragione. Come se ne esce? Chi la vuole cotta e […]
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Tempo di lettura: 6 minuti Le onde cerebrali alfa e theta, attività elettriche prodotte dal cervello in particolari stati di coscienza che viviamo, naturalmente e spontaneamente, tutti i giorni. Scopri come riconoscerli e sfruttarli per vivere meglio ed essere più efficace, creativo e produttivo. Versione audio dell’articolo Sarebbe bello sentirsi sempre a proprio agio con i propri obiettivi, vero? Sapere […]