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Sveglia senza sveglia?

Sveglia senza sveglia?

Tempo di lettura: 4 minuti Hai azzittito la sveglia 15 volte prima di alzarti e ti senti ri…mbambito? Vuoi alzarti dal letto senza trascinarti il resto del corpo fino alla doccia?  Semplice! Vieni, ti spiego come fare, in poche mosse, a svegliarsi senza sveglia ed essere arzilli ed efficienti tutto il giorno. Ti racconterò di: come il sonno è articolato in fasi e […]