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Adolescenza: crisi o rinascita?

Adolescenza: crisi o rinascita?

Tempo di lettura: 5 minuti Buon anno. L’adolescenza sta cambiando tua figlia e non sai come comportarti? I tuoi genitori non ti comprendono e anzi ti ostacolano? Comprendo le difficoltà di entrambi e vi voglio quindi parlare dell’adolescenza, delle sue dinamiche e come fare per vivere questo periodo particolare nel modo migliore. Tutto nasce dalla gonadotropina La gonadotropina è l’ormone […]

Il Mental Coach? Uno stimolatore

Il Mental Coach? Uno stimolatore

Tempo di lettura: 5 minuti Ti senti scarico? Le tue energie sono agli sgoccioli? Vuoi ricaricarti e ripartire verso obiettivi ambiziosi e gratificanti? In questo articolo troverai risposte concrete a quello che cerchi e un metodo infallibile per vivere una vita piena e soddisfacente.  Ci sono momenti o periodi nella vita, come quello che stai forse vivendo da diversi mesi […]

Buona Pasqua…a tutti

Buona Pasqua…a tutti

Tempo di lettura: 4 minuti Buona Pasqua. Oggi sono a casa, da solo, e ho pensato di dedicare queste righe a mio nonno, a mio padre, a mia sorella, con i quali avrei voluto passare, come ogni anno, questa Pasqua. Ricordo l’anno scorso mio padre quando, essendo il più anziano, agitava il ramoscello d’olivo, bagnato nella tazza con l’acqua santa, […]

Questione di…punti di vista

Questione di…punti di vista

Tempo di lettura: 4 minuti Vuoi migliorare le tue relazioni? Cambia il tuo punto di vista. Una volta mi trovavo all’aeroporto di Pescara dove eravamo atterrati con l’elicottero per fare rifornimento di combustibile e da lì ripartire alla volta di Pratica di Mare. Le condizioni meteorologiche non erano un granché tanto che la visibilità era scarsa, meno di un chilometro, a […]

Genitori si nasce o si diventa?

Genitori si nasce o si diventa?

Tempo di lettura: 5 minuti Quanti errori fa un genitore? Tanti.  Inconsapevolmente.  Spesso nella convinzione di fare la cosa giusta. Ma cosa è giusto? Dai, oggi facciamo un po’ di brainstorming sull’impegnativo ruolo del genitore, cosa si può fare concretamente per svolgerlo nel modo migliore e dare ai figli tutto l’apporto possibile per crescere e diventare un adulto competente e autonomo. […]

Neuroni | inorueN specchio. Fisiologicamente empatici

Neuroni | inorueN specchio. Fisiologicamente empatici

Tempo di lettura: 4 minuti Stava osservando il monitor che faceva vedere il cervello di Giorgina, una scimmietta di poco più di un anno, esplorato con straordinaria precisione da un moderno macchinario. In pratica l’immagine a colori sullo schermo evidenziava le zone del cervello che si attivavano quando Giorgina compiva un atto motorio, come adesso mentre stava afferrando una pallina […]

Qui comando io! La Leadership

Qui comando io! La Leadership

Tempo di lettura: 4 minuti E se il capo sono io? Che faccio? E, soprattutto, come lo faccio? Ti è mai capitato di dover essere un capo e sentirti in imbarazzo perché indeciso sull’atteggiamento giusto da mantenere? Seguimi, oggi ti parlo di tipologie di Leadership ovvero la capacità e l’atto di guidare le persone verso un obiettivo. Il termine Leadership deriva dal […]

E l’empatia? Ne vogliamo parlare?

E l’empatia? Ne vogliamo parlare?

Tempo di lettura: 5 minuti Si, però io… Non hai capito… Ti stai chiedendo come mai non sei riuscita a persuaderla? Ehm…capisco che può sembrarti strano e, se vuoi, posso spiegarti perché non ci sei riuscita. Sai, la comunicazione efficace è fatta di diversi elementi, tra cui l’empatia. Controlla la tua emotività Prima di tutto devi avere sotto controllo le tue reazioni […]

Chi la vuole cotta, chi la vuole cruda. Andare d’accordo

Chi la vuole cotta, chi la vuole cruda. Andare d’accordo

Tempo di lettura: 5 minuti Ho ragione io! No hai torto! IO ho ragione. Come se ne esce? Oggi ti spiego perché a volte incontri delle difficoltà ad andare d’accordo con tutti e come puoi fare per superarle e gestire in maniera efficace le tue relazioni per ottenere più facilmente quello che desideri. Chi la vuole cotta e chi cruda Quando eravamo […]