Blog Giuseppe Vargiu

Attenzione focalizzata

Home / Attenzione focalizzata

Home / Attenzione focalizzata

La Comunicazione non verbale. Conoscenza e applicazioni

La Comunicazione non verbale. Conoscenza e applicazioni

Tempo di lettura: 8 minuti In questi pochi minuti di lettura ti parlerò di CNV, Comunicazione Non Verbale, cos’è, perché ti sarà utilissimo imparare a riconoscerla e a usarla meglio, comprendendo i significati più nascosti. In poco tempo potrai diventare un esperto e scoprire quanto puoi essere efficace per te stesso, per gli altri, nella vita privata e nel lavoro. […]

Educazione ai media: rendi estraneo ciò che è familiare

Educazione ai media: rendi estraneo ciò che è familiare

Tempo di lettura: 6 minuti Oggi ho pensato di parlarti di educazione ai media ovvero come fare per sfruttare al massimo le enormi potenzialità che i media possono offrire, sviluppare un adeguato senso critico ed evitando di farti sopraffare. Tuo figlio usa troppi videogiochi? Sei troppo presa dai social? Capisco che tu possa essere da un lato attratto dai media […]

Adolescenza: crisi o rinascita?

Adolescenza: crisi o rinascita?

Tempo di lettura: 5 minuti Oggi voglio parlare dell’adolescenza, delle sue dinamiche e come fare per vivere questo periodo particolare nel modo migliore. Buon anno. L’adolescenza sta cambiando tua figlia e non sai come comportarti? I tuoi genitori non ti comprendono e anzi ti ostacolano? Tutto nasce dalla gonadotropina La gonadotropina è l’ormone che avvia la produzione di ormoni maschili […]

Il Mental Coach? Uno stimolatore

Il Mental Coach? Uno stimolatore

Tempo di lettura: 5 minuti Chi è il Mental Coach, in che modo opera e come può aiutarti a prendere consapevolezza della tua vita attuale, di quello che desideri veramente e definire obiettivi e piani d’azione. Ti senti scarico? Le tue energie sono agli sgoccioli? Vuoi ricaricarti e ripartire verso obiettivi ambiziosi e gratificanti? Ci sono momenti o periodi nella […]

Buona Pasqua…a tutti

Buona Pasqua…a tutti

Tempo di lettura: 5 minuti Oggi potrai leggere qualcosa riguardo alla comunicazione empatica, ovvero come immedesimarsi per comprendere gli altri, comunicare efficacemente e adeguare i propri atteggiamenti alle altre persone. Buona Pasqua. Oggi sono a casa, da solo, e ho pensato di dedicare queste righe a mio nonno, a mio padre, a mia sorella, con i quali avrei voluto passare, come […]

Genitori si nasce o si diventa?

Genitori si nasce o si diventa?

Tempo di lettura: 5 minuti Nelle prossime righe ti inviterò a ragionare su come essere un buon genitore nello svolgimento di un ruolo tanto meraviglioso quanto impegnativo. Quanti errori fa un genitore? Forse tanti.  Inconsapevolmente.  Spesso nella convinzione di fare la cosa giusta. Ma cosa è giusto? Dai, oggi facciamo un po’ di brainstorming sull’impegnativo ruolo del genitore, cosa si può […]

Mappe mentali? Un portento.

Mappe mentali? Un portento.

Tempo di lettura: 5 minuti Oggi ti parlo di uno strumento potentissimo che ti aiuterà ad avere sempre chiaro quello che studi e a trovare idee e soluzioni per ogni problema di lavoro o personale: Le Mappe mentali, cosa sono e come funzionano. Stai studiando e hai in testa tanta confusione? Hai un bel problema da risolvere e non riesci a venirne […]

SuperMente Creativa

SuperMente Creativa

Tempo di lettura: 4 minuti Scopri, nell’articolo di oggi, il vero potenziale della tua super mente creativa, e come sfruttarlo al meglio, ogni giorno, nel lavoro e nella vita privata. Problemi che ti assillano? Non trovi soluzioni?  Affidati ai superpoteri della tua Mente Creativa Nei giorni scorsi ero seduto al tavolo di un bar lungo un canale di Amsterdam approfittando […]

Scegli un obiettivo S.M.A.R.T.

Scegli un obiettivo S.M.A.R.T.

Tempo di lettura: 5 minuti Ti poni obiettivi e non ottieni risultati? Ecco come definire obiettivi S.M.A.R.T. per avere garanzia di successo. Spesso mi capita di chiedere alle persone se sono soddisfatte di ciò che fanno, che hanno, delle persone che hanno accanto o che frequentano. Da una mia personale e non scientifica statistica ho notato che circa 8 persone su […]

Orientarsi con la mente nello spazio

Orientarsi con la mente nello spazio

Tempo di lettura: 5 minuti Oggi ti parlo di orientamento nello spazio, del rapporto tra noi e lo spazio che ci circonda, come svolgiamo quei compiti, quasi scontati: afferrare un bicchiere e bere una bibita ghiacciata o come ci muoviamo all’interno della nostra casa senza sbattere sugli oggetti circostanti oppure andiamo all’edicola sotto casa per comprare il giornale.  Come fai […]

Mente e Teatro. Si va in scena

Mente e Teatro. Si va in scena

Tempo di lettura: 5 minuti Scoprirai quanto è alto il livello di coinvolgimento della mente di un attore mentre interpreta il suo personaggio a teatro.  Che c’entra? C’entra, c’entra…  Le prix d’amour Nei giorni scorsi è andato in scena Le prix d’amour, uno spettacolo scritto da Alessandra Flamini e diretto da Mauro Fanoni,  attori e insegnanti di Mr Kaos, il Laboratorio […]

I Metaprogrammi della PNL per la motivazione

I Metaprogrammi della PNL per la motivazione

Tempo di lettura: 4 minuti I tuoi figli non hanno voglia di studiare? I collaboratori della tua azienda sono svogliati? Prenditi una piccola pausa e scopri i Metaprogrammi della PNL per motivarli in maniera efficace. Come un pc Un computer è una macchina fatta di componenti elettronici e dispositivi ad esso collegati, il cosiddetto hardware, che è predisposto a fare calcoli, […]

Dica 33. Comunicazione Medico – Paziente

Dica 33. Comunicazione Medico – Paziente

Tempo di lettura: 6 minuti In questo articolo ti parlo dell’importanza della comunicazione medico paziente e di quanto possa influire sullo stato psico fisico delle persone. Un aneddoto Tempo fa un amico mi raccontò: Sai Giuseppe, ho avuto un incidente sciando e ho toccato con mano cosa vuol dire essere malati e, in particolare, come i medici e gli operatori […]

Ricordare è facile con le tecniche per la memoria

Ricordare è facile con le tecniche per la memoria

Tempo di lettura: 6 minuti Tra poco potrai scoprire alcune tecniche per la memoria per ricordare facilmente ogni cosa, senza fatica e divertendoti. Pensi di avere una pessima memoria? Fai fatica a studiare e ricordare?  Tecniche di memoria. I metodi di una volta Leggi e ripeti 10 volte. Mi ripeteva mio padre. A scuola gli insegnanti, figurati, si limitavano semplicemente a […]

E tu, come la vedi?

E tu, come la vedi?

Tempo di lettura: 5 minuti Come entrare rapidamente in empatia con chiunque individuando e comprendendo la diversa rappresentazione della realtà di te stesso e delle persone con le quali interagisci. Tu dici fischi e lei risponde fiaschi? Vuoi capire come fare a sintonizzarti sul suo canale?  Un aneddoto. Passeggiando per Spaccanapoli Tempo fa, passeggiando per Spaccanapoli, la via che divide […]