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Intelligenza pandemica. Come usarla.

Intelligenza pandemica. Come usarla.

Tempo di lettura: 6 minuti Buon Natale.  È un Natale diverso e provi uno strano disagio? Le tue tradizionali abitudini sono state stravolte? Le situazioni nuove, impreviste, che non sappiamo gestire richiedono intelligenza. In questo articolo ti parlerò proprio di intelligenza, offrendoti spunti di riflessione su come puoi porti, cosa puoi fare, soprattutto, per affrontare gli effetti, anche natalizi, di […]

Efficiente e in forma con i grassi

Efficiente e in forma con i grassi

Tempo di lettura: 5 minuti Fai fatica ad abbottonare i pantaloni dopo le vacanze? Hai bisogno di energie fisiche e mentali? Quando si pensa a perdere i chili di troppo, magari accumulati in vacanza, si immaginano faticose sessioni di allenamento che spesso finiscono per scoraggiarci e lasciarci un fastidioso senso di frustrazione. Oggi ti parlo di come puoi avere una […]

Mente e Teatro. Si va in scena

Mente e Teatro. Si va in scena

Tempo di lettura: 5 minuti Che c’entra? C’entra, c’entra… Continua a leggere e scoprirai quanto è alto il livello di coinvolgimento della mente di un attore mentre interpreta il suo personaggio.  Nei giorni scorsi è andato in scena Le prix d’amour, uno spettacolo scritto da Alessandra Flamini e diretto da Mauro Fanoni,  attori e insegnanti di Mr Kaos, il Laboratorio teatrale di […]

A me gli occhi, please! L’ipnosi

A me gli occhi, please! L’ipnosi

Tempo di lettura: 5 minuti Oggi ti parlerò di Ipnosi, cos’è veramente e come puoi fare per sfruttarne gli enormi benefici per: il tuo benessere l’apprendimento entrare nello stato ideale per il raggiungimento dei tuoi obiettivi. Allucinazione negativa Ti sarà capitato sicuramente di notare un tuo amico, la tua partner o, meglio ancora, tuo figlio che ti guarda…ma non ti […]

Scegli l’efficienza di mente e corpo

Scegli l’efficienza di mente e corpo

Tempo di lettura: 6 minuti Conosci tante tecniche ma non hai successo? Vuoi essere finalmente efficiente e produttiva? Oggi ti dico la verità su cosa ti serve per ottenere una completa efficienza mentale e fisica. Conosco una persona che ha una cultura e un atteggiamento decisamente da Leader, sai quelli che funzionano e che vengono definiti assertivi. Ha frequentato non si sa […]